ABC-Programm
Dr. Riedel ist Coach im ABC-Programm (Activ-Body-Control), einem telemetrisch begleiteten Abnehmprogramm der Uni Magdeburg über 6 Monate.
Das ABC-Programm besteht aus einer 2-stündigen Enführung in das Programm, der tgl. Verwendung eines Aiper-Motion, eines speziellen Schritt -und Ernähurngsmessers. Wöchentlich werden die Daten an die Server der Uni übertragen und dann von uns bewertet und sie damit weiter motiviert.
In mehreren Studien kam es zu einer deutlichen Gewichtsabnahme vom im Schnitt über 12 kg in 1Jahr. Das ABC-Programm ist alle übergewichtigen Menschen geeignet. Es ist besonders gut geeignet für Menschen mit unregelmäßigem Tagesablauf, der nicht gut für einen längerfristigen Kurs geeignet ist.
Die Kosten werden von einigen Krankenkassen erstattet.
Wie Kann ich daran teilnehmen?
Rufen Sie ihre Krankenkasse kann, s. Flyer,
dann füllen Sie den Bestellschein aus und schicken Sie ihn ab.
Falls ihre Kasse das Programm noch nicht unterstützt, finden Sie unten ein
Antragsformular, bitte ergänzen und an ihre Kasse schicken.
Wissenschaftliche Literatur zum Programm finden Sie im Download-Bereich.